Prostatitida u mužů je onemocnění infekční nebo abakteriální povahy, které může být akutní nebo chronické.
Podle statistik je tato diagnóza stanovena stále častěji; příčinou může být hormonální nerovnováha, infekce, sedavý způsob života, špatná strava nebo dědičná predispozice.
Onemocnění vyžaduje dlouhodobou komplexní léčbu, kterou lze provádět doma.
Je možné vyléčit prostatitidu doma?
Po 30 letech se může muž setkat s problémy ve fungování prostaty a bude muset sám hledat způsoby, jak prostatitidu léčit.
Odborníci to kategoricky nedoporučují dělat, protože existuje vysoké riziko komplikací a zhoršení situace.
Zánět prostaty znepokojuje mnoho zástupců silnějšího pohlaví. Nedostatek včasné adekvátní léčby přináší pacientovi nejen nepohodlí, ale může způsobit i závažnější poruchy.
Aby byla léčba úspěšná, je důležité co nejdříve stanovit správnou diagnózu. Tradiční recepty, ruční masáž nebo manipulace s hardwarem mohou být docela účinné, ale všechny postupy by měly být prováděny s vědomím a povolením ošetřujícího lékaře.
Kontaktování proktologa v akutním stadiu pomůže zabránit tomu, aby se onemocnění stalo chronickým.
Po rozhodnutí o diagnóze lékař vypracuje léčebný režim a prodiskutuje jej s pacientem.
Některé manipulace jsou možné pouze pod dohledem specialistů, zatímco jiné může pacient provádět samostatně nebo s pomocí členů domácnosti.
Je důležité si uvědomit, že samoléčba prostatitidy doma, odděleně od hlavní konzervativní léčby, je vysoce nežádoucí. Rady přátel a recenze léků na internetu vám nejen stoprocentně nepomohou, ale mohou vám i uškodit.
Je důležité dodržovat pravidlo - nejprve je určen léčebný režim a teprve poté začnou manipulace.
Některé léčivé byliny mohou být v rozporu s hormonálními léky, antibiotika mohou narušit hormonální hladinu nebo trávení, což vyžaduje speciální dietu.
Všechny tyto jemnosti může vzít v úvahu pouze ošetřující lékař.
Náhodné zacházení a vyzkoušení všech známých receptů může jen ublížit. Výsledkem bude chronická prostatitida s možnými komplikacemi: adenom prostaty nebo hnisavý absces.
Metody léčby doma:
Jak se zbavit prostatitidy doma? Doma můžete provádět celou řadu manipulací, od užívání pilulek a injekcí až po vodní procedury a fyzikální terapii. Při zahájení nových postupů pečlivě sledujte svou pohodu; v případě potřeby ošetřující lékař provede úpravy terapeutického režimu. První pomocí pro prostatitidu je léčba pomocí tradiční medicíny a cvičení.
Masáž
Masáž prostaty pomůže rychle vyléčit prostatitidu. Manuální masáž je velmi účinná u chronické prostatitidy.
Během exacerbací není předepsáno, ale ve stavu remise lze relace obnovit.
Doma můžete třít spodní část zad, hýždě a podbřišek rovnoměrnými tahy, vyhnete se nadměrnému tlaku. Procedura se provádí ráno, po stolici a před jídlem. Masáž lze provádět v kursech po 14 denních procedurách s následnou přestávkou.
Manuální masáž lze nahradit ošetřením spodní části těla přístrojem se speciálním vibračním nástavcem. Procedura je zakázána pro onemocnění ledvin a těžké poškození kůže (zánět, ekzém, vyrážka).
Velmi účinná je vnitřní masáž prostaty. Musí být zahájeno pod dohledem odborníka; po tréninku je možná vlastní masáž.
Prst se opatrně zasune do řitního otvoru, velmi lehkými, netlačícími pohyby se masíruje povrch konečníku. Pokud dojde k silnému otoku a potížím s močením, neměla by se provádět vlastní masáž; je lepší svěřit postup odborníkovi.
Terapeutické cvičení
Jedním z důvodů, které způsobují prostatitidu, je sedavý způsob života. Aby se předešlo exacerbacím a zlepšil se celkový stav, je nutné zvýšit fyzickou aktivitu a vyhnout se nadměrnému namáhání.
Je třeba se vyvarovat chození do posilovny a sportovních her s velkým množstvím skákání a rizikem zranění. Ale jsou zobrazeny procházky rychlým tempem, plavání a jízda na kole. Pacientům se doporučují jemné formy cvičení jako qigong, tai chi nebo jóga.
Protahovací a dechová cvičení, která mají velký vliv na stav kardiovaskulárního systému a pánevních orgánů, pomohou zlepšit stav pacientů a zabránit novým záchvatům.
Vaše denní rutina by měla zahrnovat ranní cvičení a krátké pětiminutové zahřátí, které uvolní stres na prostatu, střeva a močový měchýř.
Typický komplex se může skládat z:
- rotace pánve;
- ohýbání tam a zpět a do stran;
- rotace těla;
- spojování a roztahování nohou;
- kývání nohou do stran v různých polohách;
- výpady, dřepy a dřepy.
Všechna cvičení jsou prováděna v klidném tempu, s kontrolovaným dýcháním a maximální amplitudou. Vhodné je střídat pohyby ve stoji, vsedě na židli nebo fitness míči, vleže. Každý pohyb se provádí 8-10krát v 1 nebo 2 přístupech.
Vodní procedury
- Celkové a sedací koupele, kontrastní sprchy a koupele mohou zmírnit celkový stav pacienta. Teplá koupel dokonale uklidňuje, zmírňuje bolest a uvolňuje svaly. Užitečné jsou koupele s odvarem nebo alkoholovou tinkturou z měsíčku, eukalyptu, šalvěje, kopřivy, řebříčku. Teplota vody by měla být pohodlná; celé tělo je ponořeno do koupele až do oblasti srdce. Procedura trvá 7-10 minut, kurz je určen pro 5-7 nočních koupelí.
- Chladivé sedací koupele mohou pomoci zmírnit otoky a snížit bolest. Postup je indikován pro exacerbaci onemocnění; koupel netrvá déle než 5 minut, aby nedošlo k podchlazení. Kontrastní sprcha je užitečná pro zlepšení průtoku krve v pánevní oblasti. Spočívá v polévání mírně studenou a horkou vodou. Procedura je lepší provádět ráno, posiluje a posiluje imunitní systém.
- Pacientům s prostatitidou se doporučuje používat procedury s termální vodou: hammam, ruská lázeň nebo sauna.
V parní místnosti byste měli používat aromatické oleje nebo bylinné infuze. Aromaterapie má pozitivní vliv na stav prostaty. Vyzkoušejte oleje z eukalyptu, šalvěje, máty, meduňky, citronu a bazalky. Při mytí intenzivně třete hráz, hýždě, stehna a spodní část zad žínkou, čímž stimulujete průtok krve do pánevních orgánů. Během exacerbací jsou procedury koupání s koštětem zakázány. - Dieta hraje velmi důležitou roli v léčbě akutní nebo chronické prostatitidy jakéhokoli charakteru. Pro pacienty je důležité udržovat si normální váhu, vyhýbat se přejídání, které vede k obezitě. Vyřaďte z jídelníčku smažená jídla, uzená jídla, rychlé občerstvení a různé pochutiny.
- Pro pacienty s prostatitidou je důležité udržovat normální rovnováhu mikroelementů, obohacení stravy o zinek, hořčík, železo a selen. Je vhodné, aby tyto složky byly obsaženy v potravinách a nevstupovaly do těla jako součást vitamínových komplexů. Jezte hovězí nebo kuřecí játra, granátová jablka, mořské plody, mořské řasy, vejce. Denní strava by měla obsahovat alespoň 500 g čerstvé, dušené nebo vařené zeleniny. Preferována jsou rajčata bohatá na lykopen, všechny druhy zelí, které jsou cenným zdrojem vlákniny a kořenová zelenina bohatá na sodík. Denně je vhodné zkonzumovat alespoň 250 g čerstvého nebo pečeného ovoce a také červené a černé bobule, které zlepšují krvetvorbu.
- Chronická prostatitida vyžaduje vzdát se špatných návyků. Je nutné zcela přestat kouřit. Nikotin a tabákové dehty ztenčují stěny cév a zhoršují prokrvení pánevních orgánů. Alkohol podporuje zadržování tekutin v těle, což je škodlivé pro postiženou prostatu. Omezte to na 1 porci týdně a zvolte přírodní víno.
Vyplatí se snížit množství červeného masa, upřednostňovat libovou drůbež a ryby, mořské nebo sladkovodní. Pro zlepšení trávení je nutné do jídelníčku zařadit celozrnné cereálie a nízkotučné kysané mléčné výrobky.
Léčba prostatitidy u mužů lidovými léky
Tradiční medicína nabízí širokou škálu léků pro léčbu prostatitidy.
Režim může zahrnovat léčivé klystýry a čípky, aplikace a obklady, bylinné odvary, tinktury, balzámy a čaje.
Zmírňují zánět, snižují otoky, posilují imunitní systém a zklidňují, čímž umožňují tělu účinněji bojovat s nemocí.
Pro posílení těla a obnovení průtoku krve je užitečná čerstvě vymačkaná mrkev a řepa. Pijí se 3x denně před jídlem.
Ke zklidnění používejte bylinné směsi složené z kozlíku lékařského, máty, meduňky, kopřivy, šalvěje, heřmánku, plodů hlohu, rakytníku, šípků.
Surovina se spaří vroucí vodou, ochladí, filtruje a pije jako běžný čaj.
Dobrý změkčující účinek budou mít domácí svíčky obsahující kandovaný med, brambory, mrkev nebo propolis. Ručně se sroluje, vloží do lednice a před spaním se vloží do řitního otvoru.
Před zákrokem se doporučuje udělat klystýr s heřmánkovým odvarem nebo roztokem manganistanu draselného.
Aplikace bahna může snížit bolest a otok. Dobrý účinek mají teplé bylinné obklady, které se podávají v kursech po 10-14 procedurách.
Co dělat, když prostatitida nezmizí?
Pokud jsou záchvaty prostatitidy stále častější a období remise se zkracují, má smysl prodiskutovat problém se svým lékařem. Pacientovi bude předepsána silnější hormonální terapie a v extrémních případech může vyvstat otázka chirurgického zákroku.
Je uvedeno, pokud:
- existuje riziko vzniku maligního nádoru;
- objevil se hnisavý absces;
- neustálý otok stlačuje močovou trubici a močový měchýř a brání normálnímu odtoku moči.
Podle charakteru onemocnění může být předepsána klasická resekce nebo šetrná laparoskopická operace.
Pokud se potvrdí podezření na maligní nádor, po odstranění prostaty je předepsán průběh chemoterapie.
Období zotavení obvykle trvá několik měsíců a zdraví pacienta je zcela obnoveno.
Samoléčba prostatitidy je extrémně nežádoucí, zvláště pokud si nejste zcela jisti svou diagnózou.
K léčbě zánětu prostaty je nutné jednoznačně ověřit správnou diagnózu.
Léčba prostatitidy doma může být vícesložková, včetně lékové terapie, tradičních receptů, masáží a hardwarové stimulace.
Měli byste ale začít návštěvou lékaře.
Domácí léčba by neměla být amatérská a nekontrolovaná; sestavení správného režimu by mělo být svěřeno ošetřujícímu proktologovi.